应该是慢性咽炎,刷牙刺激会引起喉咙恶心和呕吐。一些中草药可用作茶饮料,平时应多喝水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣等刺激性食物,同时戒烟戒酒,坚持锻炼,保持良好心情。