你好,你描述的腰膝酸软、畏寒、四肢冰凉、盗汗等症状、根据中医理论分析,其中腰膝酸软应该属于肾虚的症状,畏寒属于阳虚的症状,四肢发凉属于寒证,盗汗是阴虚的表现,综合分析,可以分析为以肾阳虚为主的阴阳两虚证。
首先应该在中医师的指导下服用补天大造丸,或者金匮肾气丸加减治疗;注意加强体能锻炼。