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医生回答
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萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。在一定程度上可以降肝火。肝火通常是由不合理的饮食及不合理的睡眠所造成的，所以要能够降肝火首先就要改变不合理的饮食，饮食上要以清淡为主，同时可以吃一些有益肝脏健康的苹果、葡萄、梨等水果，也可以用胡萝卜、番茄、黄瓜来进行辅助排毒。
吃什么可以降肝火，民间多用金银花降火，金银花自古被誉为降火良药，也可以用枸杞子来进行降火，这些不仅能够起到降火的目的还能够起到护肝的目的，是进行护肝败火的最佳选择。
