我最近总是喉咙那里有痰，上不来下不去的！吃饭还成，尤其喝水不顺畅，吃了好多的中药，每天吃完饭就恶心呕。

瘦人想要变胖也是一件比较困难的事情，对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

你这种情况属于胃黏膜出血，因为你饮食及睡眠不规律，暴饮暴食有关。建议你正规服药治疗。可以口服西米替丁片奥美拉唑胶囊以及胃炎冲剂治疗。平时戒除烟酒浓茶。少吃过凉，过硬过冷，以及辛辣刺激食物。以上是对“胃角轻度花斑样充血，胃窦部轻度花斑样充血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1小宝贝年纪太小，气血比较弱，一刮痧稍微不注意就会伤到气血。2这个小朋友明显已经是患病了，就更加不能刮了。一刮痧，毛孔一开，开了这个大门，体内的邪气能不能出去不好说，但是外面的邪气会不会趁机而入，这就靠赌一把了。最重要的原因是，小朋友有咳嗽，有拉肚子，有很大的可能性就是邪入里了，如果是邪在表，刮痧问题不大；邪在里了，已经进入阳明经甚至是太阴经了，刮痧不但毫无作用，倒反使得病情复杂化。到时候更加麻烦。结论：这个情况不要刮痧，而且不要灸穴位。谢谢，祝您顺利。

你好，胃不好的患者朋友建议不要多吃豆腐，平时要保证一日三餐，正常进食，在吃饭的时候尽量不要吃过硬的米饭，难以消化，反而会让胃增加负担，平时多吃水果和蔬菜，建议不要吃辛辣刺激性大的食物，不能说胃好的时候就使劲的吃，胃不好的时候就不吃了，老人不是常说，胃三分靠治，七分老养嘛，所以大家为了自己长期的身体健康着想，该避免的总要克制一下，希望以上内容对大家有所帮助。

您好，建议您1、保持情绪乐观。2、消除矛盾冲突。3、改变依赖思想。首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，或者吃中药结合针灸来调理一下会比较好。

考虑是脾胃虚弱导致的，你可以服用一些健脾开胃助消化的药物，如保和丸、健脾丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。不要吃过于坚硬和不消化的食物。

手麻考虑是因为动脉硬化引起的心脑血管，内分泌末梢神经由于感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因引起。首先要控制好原发病，可用营养神经类的药，甲钴胺片，谷维素等，平时要低脂低盐饮食，多食蔬菜、水果都有明显的帮助的。

1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。指导意见治疗首先应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。

风湿性疾病是一类侵犯多种组织多系统和内脏器官的自身免疫性疾病。程度不同的免疫性炎症反应，可致成各种组织和器官损伤，严重影响其正常功能。甚至造成致命性损害。此外，大多数风湿性疾病都有关节症状风湿病属于慢性病，可以用中药试试，利用中医辩证的理论用药，平时注意保暖，避免受凉。以上是对“风湿肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据提供情况，可能是局部肌肉损伤引起的，可考虑针灸治疗的，多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！