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患者提问
肾虚治不好吃些什么
最近老是感到乏力,干什么都没劲,自己感觉记忆力也减退,洗澡时发现头发掉的很多,晚上夜尿也多。我平常也吃些保健药,特别是补肾方面的保健品。是不是还是肾虚啊?治不好怎么办?应该吃些什么?
提问时间:2020-06-14 15:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
平时多参加运动,提高身体素质。很多食物都能够补肾,如芝麻,韭菜,粟米,羊骨这些都可以补肾。如果觉得效果不好可以吃些中药调理一下。
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