有纤维瘤情况,首先自己平时的饮食中要注意多吃香菇芦笋芹菜这一类的食物,同时也可以吃大豆搭配大白菜,而对于纤维瘤的预防效果也是很明显的,同时自己平时生活中要注意,不能够吃一些烟熏烧烤油炸的食物,这些东西对于纤维瘤有很大的危害作用,同时腥发食物要注意忌口,海鲜羊肉这类食物要注意不能够吃,自己平时生活中也需要注意好自己平时多加保护身体。