这个年龄出现器质性及功能性心脏疾患的可能性不是很大,可能与自己的心情有直接的关系。平时保持心情舒畅,适当听一些轻音乐,避免生闷气,学会自我调节;
心悸严重也可以去医院做一下心电图或者心脏彩超,是否有心脏疾病。