你好,如果你提供的年龄是真实年龄,那么月经不正常可能是快绝经了。应及时去医院做相关检查,及时止血,以防月经量多而引起贫血,应多吃鱼类,蛋类,豆制品,奶制品,瘦肉补充营养,保持心情愉悦,睡眠充足。
注意月经期卫生。