心理分析:您好,您的情况主要是在沟通上出现了一些比较薄弱的表现从而导致您压力的产生,让您自身也产生压力,另外一个方面您的记忆力也下降这个也是让您焦虑的一个原因。
心理指导:建议您不要给自己太多的约束,因为对于做事来说先制定一个良好计划是可以帮助您造成这件事的,另外对于做事慢这个问题其实也不用太在意,每个人的性格不同,所以决定对待外界事物的反应也会不同。