你好,根据你的情况,出现鼻子一直不透气,老是感觉流鼻涕,只要一省出来就通的症状,可能考虑因为鼻炎的可能。建议你可以用复方薄荷鼻滴液,避免辛辣油炸食物,如辣椒、葱蒜等少吃,注意休息,不要熬夜,同时避免刺激性气味和食物,希望帮到你。