医生回答
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你如果是注意饮食的话就时间很长都没事，关键是饮食起居。乙型肝炎饮食保健与治疗食疗方1，忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱.故应避免食用辛辣之品.2，忌吸烟烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟.3，忌饮酒酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死.患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化.4，忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料，食品.这是由于罐装，瓶装的饮料，食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性.5，忌滥用激素和抗生素是药三分毒，任何药物对肝肾都有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药.6，忌乱用补品膳食平衡是保持身体降的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响降.7，忌过多食用蛋白饮食对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低.如果吃太多蛋，甲鱼，瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症.8，忌高铜饮食肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚.研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍.医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死，同时，体内铜过多，可引起肾功能不全.故肝病病人应少吃海蜇，乌贼，虾，螺类等含铜多的食品.9，忌生活不规律三分治七分养，因此充足的睡眠，合理营养，规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要.生活护理：10，忌情志不畅肝病患者应忌恼怒，悲观，焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖.11，忌劳累肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息，因此多休息是治疗关键.12，忌乱投医不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化.日常饮食及生活中的注意事项宜1，酸从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝.中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶.过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎.另外，酸性食物还可增加食欲.2，甜甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的.3，苦中医认为苦性食物属寒，可清热解毒，对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但破例外。
