你好,根据你的描述,如果白带增多外阴不适,还是阴道炎引起来的跟你熬夜,睡不足没有关系。根据你的描述,建议你要去医院检测白带的性质,以便对症阴道上药,平时要保持外阴干燥清洁要穿宽松透气的底裤,要吃清淡的食物,不要吃生姜大蒜刺激性的食物,密切观察。
以上是对“近半年熬夜较多,白发增多,经量少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!