补充dha对宝宝脑细胞的发育很有好处,很多孕妇认为要等到宝宝脑细胞发育高峰期时再补充dha,这就到了怀孕6个月了,其实不然,刚开始怀孕就可以开始不吃dha,虽然到6个月的时候才是脑细胞发育高峰期,但是宝宝的脑细胞是从开始怀孕就已经在发育了,以怀孕就补充dha对孕妇也是有好处的。