出现熊猫眼,主要是因为长期的情绪不高,思虑过重,或者饮食不正常,挑食、偏食导致身体内缺乏铁质,还有可能是因为长期的熬夜,睡眠不足造成,也有的人是因为肝脏出现了问题等等。
缓解黑眼圈首先要注意营养的摄取,多吃一些含蛋白质丰富的食物,比如牛奶、蛋类、豆类、瘦肉类等,还可以使用酸奶在黑眼圈处涂抹,用热鸡蛋按摩眼睛周围,效果也不错,要注意多休息,保证睡眠时间。