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失眠入睡困难,很容易醒

晚上入睡困难,没有睡意,有时候到了凌晨三四点才睡,而且有时候很容易醒,好比是凌晨三点睡,但六点醒了,醒后就基本上睡不着了,有的时候累了白天睡一小会,晚上就基本上不再睡觉了,总感觉睡不够的时候脑袋很疼!晚上睡不着了白天有时候就比较困,睡觉没规律!半年
提问时间:2020-05-21 13:25
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