哺乳期妇女和产妇,可以服用阿胶。阿胶,是养血的圣品,临床常用于贫血的治疗。但服用阿胶的量不宜太大。如果服用量过大。
有可能出现上火的现象。补血也可以从食物中补充的,如鱼,肉,蛋,鸡,汤等,都可以促进产后的身体恢复。