月经期间是可以服用青枣的,但是不建议大量的服用。来月经期间,由于体质比较虚弱,不要食用一些生冷的食物。可以多喝一些热水,热汤,多注意保暖,以及个人卫生。
也不要活动量过大,否则会出现月经量增多的情况。勤换卫生巾以及内衣裤。