胳膊骨折手术后该怎么锻炼

您好,考虑是颈椎病，颈椎病的治疗方法指导意见1、非手术治疗1）颏枕带牵引;适用于脊髓型以外的各型颈椎病。2）颈托和围领主要用以限制颈椎过度活动，而病人行动不受影响。3）推拿按摩对脊髓型以外的早期颈椎病有减轻肌痉挛，改善局部血循环的作用。4）理疗可加速炎性水肿消退和松弛肌肉的作用。5）自我保健疗法在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。6）药物治疗目前尚无颈椎病的特效药物，所用非甾体抗炎药、肌松弛剂及镇静剂均属对症治疗。2、手术治疗诊断明确的颈椎病经非手术治疗无效，或反复发作者，或脊髓型颈椎病症状进行性加重者适于手术治疗。

拍片检查，看骨折恢复到什么样的程度，如果已经完全愈合应该骨性的阻挡，就应该能够蹲下去。如果有创伤性关节炎，有骨性的阻挡的话，那就只能手术治疗，清理关节面，才能蹲下去

。骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。

你现在这种情况有可能是恢复时间还比较短的原因，也有可能是没有彻底恢复好移位的原因导致的。

你好；你的情况需要拍个X光片确诊骨折没有,如果正常建议制动休息半月配合活血舒筋止痛药物即可恢复。这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。

你好，根据你以上的叙述可麻是扁桃体肿大，建议你去正规医院耳鼻喉科看看，检查检查，用热布热敷热敷，如效果不好，择期做扁桃体摘除术。

目前如果没有出现双下肢的麻木感与疼痛感的，大小便没有异常，可以继续卧床休息，一般需要2.5个月时间的，疼痛消失后，就可以进行腰背肌的功能锻炼的。平时做一下针灸，理疗，按摩等治疗。可以进一步去上级医院会诊看是否可以做干细胞移植治疗。

如果是偶然出现那就应该是由于你晚上的睡觉姿势不好或者受凉或者对腰部造成压迫照成的.指导意见一般这种情况只要晚上注意睡觉的姿势注意腰部的保暖就可以了,还有就是腰椎不好的人尽量的以睡硬板床为主的好.你这种情况如果是经常发生的话那就应该是肌肉劳损或者椎间盘突出的引起的了,那就得及时去医院进行进一步的检查和治疗了.你也可以用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果。

你好根据你的描述可能是对疾病产生了恐惧，可以看看精神心里科

您好，您说的情况考虑为腓骨骨折，骨皮质连续性中断，骨折处错位，丧失骨骼的正常结构及功能，不能活动及负重。积极采取手术切开复位钢板内固定治疗，目前康复阶段。您好，您说的腓骨骨折手术治疗后四个月，骨折已临床愈合，建议您可以参加游泳，但不要做跳水动作，游泳姿势要轻柔，不要剧烈。祝您早日康复。