引起磨牙的病因有很多,如缺乏维生素锌、肠胃问题、口腔问题等等。建议您这样的情况应该及时去医院做个详细的检查,在实际诊断医生的指导下对症用药,象您这样长期磨牙的情况,如果药物治疗效果不明显,应该使用牙合垫来恢复。