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患者提问
睡眠质量极差
都有一段时间了,睡眠差,白天没精神,记忆力极差,脸色也好差偏黄
提问时间:2020-05-16 12:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,您这样的情况,个人判断是气血两虚引起的。指导意见建议您应该去看看中医,或是服用点六味地黄丸看看效果,饮食上可以多吃鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物。
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