轻度弱精症是可以怀孕的,既然自己能够找到弱精的病因,那就先调整生活方式试孕看看也可以,如果还没有怀孕的话,建议进行睾丸活检、内分泌学检查等查找其他病因进行治疗。
建议禁烟、酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳。多补充些微量元素,比如锌、硒、维生素E。在饮食方面多吃韭菜、蛙鱼、巧克力、果仁、洋葱等。
有怀孕的可能,但相对正常情况下概率要小些。要是打算怀孕的话,建议选择在排卵日同房,男性最好是在同房前的一周内不要有性生活、熬夜及喝酒等,这样可以提高精子的质量,同时提高怀孕的概率。