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长期熬夜大脑容易疲劳怎么治疗?
长期熬夜,有时失眠,有1年了,现在感觉白天人没有精神,思考问题大脑疲劳,精力不够,无法按时完成工作,头晕晕的想得到的帮助:如何治疗?
提问时间:2020-05-15 03:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个是神经衰弱,和长时间压力大,紧张,焦虑,疲劳有关系,伴多梦。建议放松心态,避免疲劳,可以吃点安神的药物提高睡眠质量,看效果如何,可以吃安神补脑液,维生素B6,谷维素。
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