您好!根据你所描述的情况,现在宫腔内的类妊娠囊回声应该就是孕囊的。一般情况下孕囊内可以看到胎芽和胎心管搏动,才能确定宫腔内妊娠以及胚胎发育情况的。
建议你现在还是要多注意休息,可以间隔10天再去复查看看情况的。