你好,高血压需要在医生的指导下用药治疗,可以通过调整生活方式或与药物治疗相结合的办法达到降压的目的。要注意饮食,要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果,另外还要定期测量血压,1-2周应至少测量一次