睡眠不好会引起血糖高

由于白天工作和生活的压力过大、精神过度紧张以至于晚上无法安心入睡，是人体自身的一种主观体验。你可以根据自己的具体情况进行自我调节。保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。

建议你到医院做一个检查,引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。

脱发调节植物神经功能紊乱，如谷维素，维生素B族.常用养血生发胶囊，神应养真丸，2至丸等.造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病。临床上表现为思维、情感、行为等多方面障碍以及精神活动不协调。患者一般意识清楚，智能基本正常。初期采用药物进行治疗如氯丙嗪、奋乃静、氯氮平等。再就是采取心理治疗和家庭心理卫生教育。祝你健康！

根据你的描述，你患有神经衰弱造成的睡眠不足的症状，会造成你的多梦的症状

你好，建议你平时多注意休息，放宽心态。通过运动聊天等及时宣泄不良情绪，必要吃点舍曲林等药物治疗

患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,。心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康。

需要调整心态，锻炼身体，多做户外活动。处于典型的亚健康状态。亚健康的主要特征是:身体不适、疲劳和虚弱、肌肉和关节疼痛、头晕和头痛、心悸和胸闷、难以入睡和失眠。心理方面会出现抑郁、不安、焦虑。

躁狂抑郁症可以吃蜂蜜花粉。躁狂抑郁症可以吃蜂蜜花粉。蜂蜜花粉富含多糖、氨基酸、维生素，营养机体。患者的饮食宜给以低脂、高蛋白、高维生素、高膳食纤维的食物，多吃牛奶、巧克力、桂圆、莲子香蕉、羊奶、粗粮、豆类、黑木耳、芹菜、红薯、花粉、鱼、蜂蜜等食物，营养大脑、安神。思想放松，勿看恐怖片，多想愉快的事情。忌煎炸、辛辣、刺激性食物，忌饮酒忌吸烟。

你好，根据你所叙述的情况和提出的问题，我认为，你提出的想让患有精神分裂症的老人帮自己带孩子，这是不明智的选择，其原因在于，病人即使按时服药，病情稳定，也不能象正常人那样履行监管的责任，何况病人随时可能会出现复发现象，这对孩子的教育和安全也是不利的。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，正确地了解和认识精神分裂症的相关知识，本着对孩子和病人负责的态度，消除让病人帮助带孩子的想法，可以委托家里其他精神正常的亲人帮助照看小孩，这样，会更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。