你所说的这种情况最常见的是炎症的表现,一般是感染病菌造成的,炎症越重,恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,注意用眼卫生,养成良好的习惯,积极的调整,促进恢复。