当胃动力不足的时候,可以服用香砂养胃片,它能养胃健脾,用于肠胃消化不良、胃酸过多、慢性肠胃炎,还有其他药物,例如吗叮啉片、胃康灵胶囊等。
日常可以吃些水果刺激以下肠胃,例如可以吃柠檬、猕猴桃、苹果、山楂等,蔬菜的可以吃西红柿、玉米、胡萝卜、洋葱等。平常吃饭最好少吃多餐,吃完饭之后不要就坐着不动,可以散散步,轻轻按摩腹部。