您好,胃痛胃胀都属于胃病的范畴,胃病的保养比治疗还要重要,所以我们在生活上要应当做到:劳逸结合,保证充足的睡眠和休息,避免生气和情绪激动,饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品,以及过热、过冷食品。
建议服用葵花胃康灵,葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状,又快又好,坚持服用可避免发展为老胃病,证心情的舒畅,保证良好的睡眠s。
避免焦虑。胃是最受情绪影响的器官之一。