首页 > 康复医学科 > 骨外科
患者提问

可能是健身房卧推导致脊椎损伤?可能?

之前有几次卧推的时候,往下躺的时候手里握着哑铃,下趟的时候姿势看不太好,最脊椎有受力损伤吧,趟下去后感觉到脊椎受力了,但不疼也没啥不适,有好几次这样,我意识到这样不好,以后就在没有过,然后,过了一段时间没锻炼,3个月没练了,然后再去练也没有不当动作,重量也不重,第一天练胸,第二天练背,休息了一天然后第四天,晚上睡觉背部中间脊椎附近,半夜不舒服,有点疼有点酸痛,侧躺感觉舒服些缓解很多,仰卧睡觉时间长了会这样应该是,临睡时候没啥感觉。凌晨不适加重,侧躺缓解,然后早上起来就一会就好了没啥感觉了,活动脊椎拉伸什么
提问时间:2020-05-04 19:55
医生回答
相关问答