慢性咽炎是怎么得的？

你好，慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎，鼻咽炎、气管炎等引起。

不良的生活习惯如烟酒过度，熬夜等可以造成全身或局部抵抗力下降，容易患病，另外空气污染、粉尘及有害气体刺激亦为常见诱因。

近年来由于反流性食道炎引起的慢性咽喉炎也较为常见，受到了人们的重视。此病常为上呼吸道性炎症的一部分，并与某些全身性病症如贫血，糖尿病、便秘、心脏病，肾炎、肝硬化等引起局部末梢循环障碍有关。

慢性咽炎是耳鼻咽喉科一个常见疾病，由于发病率很高，病程较长，治疗效果往往不理想，加之患者对这个疾病的认识不够，所以部分患者长期得不到正确的治疗，甚至产生了心理障碍，对健康产生了较大的影响。

得了慢性咽炎最好少吃辛辣刺激的，太咸的，腌制的食物，多吃青菜，清火的水果，什么雪梨啊，枇杷，甘蔗啊，柚子啊，番茄啊，都蛮好在日常生活中,尤其要注意饮食的均衡和协调.尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果,香橙,西红柿等；

而少食用熏制,腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品.其次,平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。喉痛，吞咽痛、声音发哑、突然发生的失声、喉部异物感，伴有咳嗽等均为咽喉炎的临床症状表现之一。

红枣5只，在火上将皮烧焦，加白糖水喝。推荐你用茶疗的方法，这个是现在治疗咽炎比较普遍的方法，天天清晨一杯淡盐水，然后闲暇时候可以泡杯新品养生干之露茶，坚喝持就能