你的这种情况属于月经不调,建议你在日常生活中要养成合理的生活规律,在月经期不要食用辛辣寒凉的食物,会造成月经不调以及痛经。
用中医艾灸治疗月经不调效果非常好,长灸关元、足三里能够调理月经不调。建议你到正规医院妇产科接受治疗,严格按照正规的治疗方法。