你好,根据你的月经淋漓不断,腰痛血块的症状看,应该是气血虚或者月经不调引起的,注意保暖休息,避免辛辣刺激生冷食物,避免受风着凉,去医院妇科做彩超化验性激素检查确诊,对症调理治疗。
以上是对“月经一个月了还不干净”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!