健康指导:蜂蜜茶中含丰富的果糖,对肠胃有调理作用,对缓解便秘有好处。对于有便秘的人可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜茶,对缓解便秘有好处。
同时蜂蜜茶中含丰富的卵磷脂和微量元素,对滋补身体有好处,适当喝些对抗衰老提高抵抗力有好处。对于老年人或抵抗力低的人,平时睡前可以适当喝一杯,对身体有好处