你好,你现在说的这种接触基本上是不会感染传染病变的,所以说呢,你也先不用过度的担心和着急的给你的建议就是针对于你的这种情况啊,心理问题更多一些,你调整好个人的心情,如果说你非常担心的话,你也可以适当的到医院,进行一个身体的艾滋病抗体和血常规的检查,在系统的判断一下情况。