睡眠不好睡眠时间不足怎么办

您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

你好，根据你描述的症状，符合抑郁症的表现，建议放松心态，多进行活动，可以到心理精神科就诊，明确诊断后，针对性治疗。

你好，根据你的描述70岁老人晚上失眠，想用物理方法改变失眠。失眠的根源在双脚上，刺激和按摩足底能改善各种类型的失眠，方法是用手指一次从大拇指脚尖按到小拇指脚尖，再从小拇指按压回来。可以有人协助，反复到有了困意。脚上还有个失眠穴位同时交替按压。

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，是以基本个性，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病，多青壮年发病，进而影响行为及情感。近些年利用中医药在临床上取的进展性突破，中医激活平衡调控三联疗法—通过补精益气、调节神经细胞扰乱、丘脑、大脑分泌异常、三效合一，从内及外整体调理治疗，据临床数据显示患者只要坚持治疗均能取得较好疗效。

你好，广泛性焦虑症有称为慢性焦虑症。中医认为，焦虑症的主要病因病机为脏腑亏损，或为痰热淤血扰心；主要病变部位在心、脾、肺、肾、胆等脏腑。本病以虚症为主，实证较少，故中医治疗一般以补虚为主，祛邪为辅。虚证以益气、养血、滋阴为主，并可酌加宁心安神之品;实证则以清热化痰，宁心镇惊为主。你可到医院明确诊断，在医生的指导下采用合适的中药调理治疗，中药治疗副作用少，对身体无损伤，不宜长生药物依赖性和抗药性。

你好！舍曲林在美国FDA分级是C级药物，对胎儿有一定风险。

你这是产前失眠现象，与你的产前紧张，增大的胎儿引起身体不适等情况都有关系，这对胎儿的影响倒不大。

你存在失眠和植物神经功能失调的症状，考虑为焦虑症的可能性大。建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

心理分析：你好，精神分裂症属于比较严重的一种精神疾病，目前属于病因未明的情况，一般不伴有器质性的病变，发病期间可以表现在感知，思维，情绪，行为等多方面的障碍。心理指导：建议，对于精神分裂症的治疗，患者不要失去信心，主要还是长期药物治疗为主，目前长期用药效果是不错的，大部分都是可以恢复正常的社会生活功能的

你好，精神分裂症主要是认知、思维、情感、精神活动不协调，可以出现幻听妄想，行为紊乱等。精神分裂症目前暂时没办法彻底根治，多数患者需要长期服药维持治疗，不可随意停药。建议，很多东西是说不清确切原因的，你说的情况对烟味敏感不舒服，尽量比秒接触就行，没有其他号办法。