你好.牙龈萎缩有牙缝变大容易塞牙,个人感觉牙齿变长,一般会有牙龈出血史,牙龈萎缩一般是牙周病的症状,需要去医院检查一下原因,如果是牙结石牙菌斑引起的,可以通过牙周治疗的方法控制牙龈萎缩,牙龈萎缩后一般不会再恢复,所以建议一年一次年齿检查。