剖腹产月子里一定要加强日常生活调养,照顾好自己,每天保持心情舒畅,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜,练达豁达乐观的心态和性格;
生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;适量活动;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物。