你好,根据你所描述的情况,主要还是性功能障碍,阴茎供血情况不好,或者是肾虚导致的症状。指导建议:平时要注意适当的增加锻炼,多吃一些动物的肾脏,生殖器,牛肉,羊肉,补肾壮阳的食物,建议服用金匮肾气丸,配合五子衍宗丸进行治疗,必要的时候建议去正规的医院男科检查一下