减肥过快首先要停止吃这个减肥药,饮食要注意营养,要多吃胶原蛋白丰富的食物,像鸡脚,牛蹄,猪蹄,同时多吃一些豆制品香豆腐,豆浆,豆奶,还要吃一些肉类,如果吃减肥药减肥,体重下降过快,有可能会导致皮肤松弛,同时也有可能还会出现身体疲惫乏力一些症状。