一定要多吃一些菌类的食品比如说是木耳蘑菇等等可以提高免疫力,鱼类中有很丰富的蛋白质,而且比较容易被消化多吃一些新鲜的水果和蔬菜增加身体钟丽缇的含量,不吸烟不喝酒,要减少肝脏的负担,这样的情况如果只是单纯的转氨酶异常,而且素质不是太高的话多半都是因为熬夜引起的,我们建议患者要进一步的进行复查看看,注意休息避免疲劳一个月之后复查。