严重失眠可以采用一下中医的方法来治疗一下,纯中药治疗,中药是从内部调理,从根本上治疗的,对症用药,能起到治本断根的疗效也可以结合针灸,针灸是扎的脑部及腿部的穴位和经络起到舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效。