一般生产时出现规律的宫缩,宫口开到四指,这时就可以进产房了宫口开全就是10厘米才可以分娩。顺产时不要紧张,和医生好好配合就可以。
可以准备点红糖水还有巧克力等食物,以防止分娩时没有力气,宫口没有开全时可以适当来回走路,可以促进分娩。