请问医生我是不是扁平足，走路容易累，脚底板还会痛

骨膜炎一般采用以下治疗方法。1.全身疗法：应针对病因加以处理，由全身传染病或病灶感染所致者，应给予磺胺剂或抗生素，必要时应用激素，同时清除可能存在的原发病灶。结核性者须用抗痨药物；梅毒性者则行驱梅疗法。2.局部疗法：炎症期可热敷；已化脓者可切开引流；结核性者切开后需刮除腐骨及坏死组织，并注入链霉素。3.中医疗法：根据辨证施治原则进行处理。热毒盛者应清热解毒，方用五叶清毒饮合黄连解毒汤；证实虚寒者宜补虚散寒，方用阳和汤；阴虚内热者宜滋热清热，方用清骨散；气血双亏者宜补气养血，方用八珍汤。4,注意该病发作时切忌在小腿下段内侧痛点用重手法摩擦，从而刺激骨膜引起反应性增厚，延长治愈时间。另外如已发作疼痛仍进行强度训练，在这样的外力持续刺激下将会造成骨膜受损，最后可能造成疲劳性骨折。

你好，根据你的描述，你这种情况考虑是局部的皮肤色素沉着，清洗是洗不掉的，建议平时注意颈部防晒，可以抹点增白的护肤品，减轻下症状。

临床上以持续性腰背部钝痛为多见，平卧位减轻，站立则加剧，在一般情况下可以忍受，并容许腰部适度活动及慢步行走，主要是机械压迫所致。持续时间少则2周，长者可达数月，甚至数年之久。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛，不仅发病急骤突然，且多难以忍受，非卧床休息不可。

一般局部血液循环不好导致的疼痛夜间会加重，主要是由于夜间人体血液循环比较差，疼痛会加重。白天气血运行充足，所以疼痛会减轻，同时平常缺少活动也会导致疼痛加剧的。这种情况一般可以通过针灸推拿理疗治疗，配合多点热敷局部，同时平常要多点运动促进血液循环。

你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，骨折的临床愈合的时间是半年到八个月。最好把你的x光片上传给我看一下。

可以跳舞。但是要注意适量以免引起骶骨关节炎病情加重的情况。而且要注意自己平时要多卧床休息，这样对于帮助你的关节炎恢复有一定的作用。也需要口服药物进行骶骨关结炎的治疗，而且要注意自己的饮食上需要清淡一些，多补充钙质。

你好，很高兴能够为您解答，这种情况伤口已经结痂了，痒的话是正常的，是说明在长肉。建议日常生活中注意饮食规律富有营养，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，忌食辛辣等刺激性食物，祝您健康。以上是对“摔倒结痂后周围皮肤红、肿，刺痒，脚面伤口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗圈腿，又叫O型腿。可以矫正，方法如下：O型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。

一般骨折的愈合要经过四个时期，即血肿期，纤维性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。指导意见出现淤血是骨折愈合过程中最常见的，一般淤血会自行消退，若想加速这一过程，可以服用些阿司匹林。

您好，前交叉韧带重建，一般需要术后6周之内不能负重的，为了更好地让韧带和骨头之间愈合，所以我不建议您负重脱拐。您好，前交叉韧带重建，一般需要术后6周之内不能负重的，为了更好地让韧带和骨头之间愈合，所以我不建议您负重脱拐。