头疼的原因有很多种,按照您的描述可能与自身体质有关系。从中医来讲外感风寒,正是导致你头痛的主因。体质弱的人始终处于亚健康状态,抵抗力不强,稍被风吹就可能引起头痛、眩晕、呕吐感等症状。
治疗从增强抵抗力入手,多补充蛋白质,平时可适当补充B族维生素和A族维生素,多注意防寒。