小孩子是可以吃维生素C片的。关于维生素c的摄取量,其实每天的生活饮食上面就可以摄取的,平时可以多吃一些富含维生素c丰富的水果和蔬菜,同时也要注意均衡饮食,不要养成挑食的习惯,就可以正常的摄取到人体所需的维生素的。