怎样给宝宝制作果泥 果泥是宝宝辅食添加中重要的一项,最先给宝宝添加的果泥可以选择香蕉、苹果这种比较温和的水果。至于给宝宝制作果泥,下面我们介绍几种宝宝常见果泥的制作方法 苹果泥:苹果洗净去皮,然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用 木瓜泥:木瓜用清水洗干净,切开外皮去籽,然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食 猕猴桃泥:先将猕猴桃果用清水洗干净去皮,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状 香蕉泥:选择成熟的香蕉一个,用勺子将果肉压成泥或者刮出泥 温馨提示:给婴儿制作果泥一定要选择成熟、无污染的水果,先吃先做。2种蔬菜泥制作方法 自制蔬菜泥做法一 材料:蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只给一种 做法:洗净切碎,加少许水,加盖煮熟待凉,加在蛋液内、米汤里。或用汤匙刮取或压碎成泥。也可制作成菜水,瓢上面的汁给宝宝喝 制作:必须将菜煮烂 特点:软烂,鲜香 功效:此菜营养丰富,有助于身体的生长、造血、通便,并保护皮肤粘膜 自制蔬菜泥做法二 材料:绿色蔬菜10克;牛奶2汤匙;玉米粉1/51/4小匙 做法
1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤
2、取1中1020克与少许水至锅中,边搅边煮
3、快好时,加入牛奶以及由1/51/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。[2] 适合人群:46个月宝宝