孕妇贫血对胎儿的伤害还是挺大的,严重的话还会使孕妇造成昏厥等情况,你可以在平时多吃一些红枣等食物,多喝一些红枣牛奶,人参汤等补品,这些都是补血活血和对身体有很大益处的食物,吃了会减轻贫血的情况。
必要的话你就去医院做一个简单的补血疗程。