根据您的描述,考虑为粉刺即青春痘,多与身体内分泌紊乱、饮食辛辣、情绪波动等因素有关。指导意见建议保持生活规律、饮食清淡避免辛辣油腻,多吃蔬菜水果多喝水保持大小便通畅,放松心情避免紧张焦虑,每晚用温开水洗脸,药物方面可局部涂抹维A酸乳膏、口服复方珍珠暗疮胶囊有利于改善以上症状,衷心祝早日康复!