你好朋友,根据你的提问,这个有效果的,可以选用中成药,如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。
指导意见减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。
合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。