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患者提问
产后月子里宝妈便秘怎么办?
提问时间:2020-04-11 04:24
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
为预防便秘的发生,应适度活动,并注意调剂饮食。在平时饮食重要注意要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。
早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯。
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